Ein ny veke er i gang utan trening hjå oss- men vi tenkjer på dykk – og saknar alle dikka fine medlemmane vi har😍
Håpar de har funne gode rutinar på trening 👍
Prøv å halde på dei gode rutinene de hadde!
Gå/jogge//ski og styrketrening (2-3 g/veka)
SATS. no har mange ulike typar online treningar som de kan prøve ut👍
Hold ut – så er vi snart tilbake❣️