Instruktørar

Kjersti Johannessen

er høgskulelektor ved Høgskulen på Vestlandet. Har hovedfag i fysisk aktivitet/helse, er utdanna personleg trenar, gruppetreningsinstruktør frå Norges Idrettshøgskule og Liv&Lyst grunnutdanning.  Er eigar av meirLiv&Lyst gjennom MAKS trening AS. Vår 2020  har Kjersti desse timane:  Puls energi, Core styrke,  Puls basis og Styrke mann  Ho har 30 års erfaring frå gruppetrening.

Anne Sigrid Loftesnes Harjo

er utdanna bioingeniør og har hovedfag i cellebiologi. Ho jobbar som yrkeshygieniker hjå Stamina Helse i Sogndal. Ho har SATS-utdanning innan gruppetrening i sal og sykkel. Vår 2020 har Anne Sigrid Step & Core Styrke og Styrke+. Ho har over 20 års erfaring frå gruppetrening.

Jorunn Aa Albretsen

er utdanna fysioterapeut med vidareutdanning i barne-og ungdomsfysioterapi, har idrett grunnfag og helsepedagogikk. Ho jobbar som fysioterapeut ved Sogndal helsesenter. Vår 2020 har Jorunn Nakke rygg trening. Ho har over 16 års erfaring med gruppetrening.

Unn Hege Johannessen

er utdanna faglærar i idrett frå Norges Idrettshøgskule, ho har ein Mastergrad i samhandling frå HVL og vidareutdanning i kognitiv terapi. Ho jobbar som helsesportspedagog  hjå Helse Førde  – Indre Sogn Psykiatrisenter. Ho har gruppetreningsutdanning frå SATS og Liv og Lyst grunnutdanning. Ho har 30 års erfaring  med gruppetrening. Vår 2020 har Unn Hege Rygg nakke trening.

Kristine Mardal 

er fysioterapeut i Sogndal kommune.  Ho har vidareutdanning i rehabilitering og helsefremming. Ho har lang erfaring som instruktør for ulike grupper. Vår 2020 har Kristine Styrke sirkel.

Martine Hauståker

har ein bachelorgrad i Idrett fysisk aktivitet og helse og er utdanna personleg trenar ved Høgskulen i Sogn og Fjordane. No utdannar ho seg til sjukepleiar v/HVL og jobbar som gruppetreningsansvarleg hjå Puls  Førde. Vår 2020 er Martine vikar.

 Veronica Foss

har ein mastergrad i Idrettsvitenskap frå Høgskulen på Vestlandet og er utdanna personleg trenar. Ho jobbar på Instersport Sogndal og tek utdanninga PPU (praktisk pedagogisk utdanning v/HVL). Vår 2020 har Veronica PT i grupper (utanom meirLiv&Lyst sitt tilbod).

Ta gjerne kontakt med ho på tlf 909 98 785.