Timar med moderat intensitet for deg som har trena ei stund:
Styrke+ har fokus på styrketreing
Step & core har fokus på auke uthaldsevna på step og å auke kjernemuskulatur
Puls energi har fokus på å auke uthaldsevna
Upcoming Events
- Puls & styrke moderat/ høg intensitet - 14/11/2025 - 16:00 - 17:00
- Puls & styrke moderat/ høg intensitet - 21/11/2025 - 16:00 - 17:00
- Puls & styrke moderat/ høg intensitet - 28/11/2025 - 16:00 - 17:00
- Puls & styrke moderat/ høg intensitet - 05/12/2025 - 16:00 - 17:00
- Puls & styrke moderat/ høg intensitet - 12/12/2025 - 16:00 - 17:00
- Puls & styrke moderat/ høg intensitet - 19/12/2025 - 16:00 - 17:00