Tysdagar kl 17.15-18.15 nye hallen. Puls/styrke -moderat intensitet m/Kjersti
Onsdagar kl 19.30-20.30 Helgheim (Sogndal Folkehøgskule). Styrke (kroppsvekt)-moderat intensitet m/Anne Sigrid (Marte)
Fredagar kl 16.00-17.00 nye hallen. Puls/styrke-Moderat/høg intensitet m/Kjersti
Påmelding frå søndag 25.aug. Kl 18.00. Send sms til 95 96 77 56.
Det er fint å ta med eiga matte ( har nokre til lån) og drikkeflaske!
Velkomen nye og gamle medlemmar!
