Endringar på timeplanen denne veka:
- Måndag 27.januar: Nakke/rygg kl 15.15 Rannveig vikar for Jorunn
- Torsdag 30.januar: Nakke/rygg kl 15.00 Jorunn vikar for Rannveig
Gler oss til å sjå deg på trening!
Endringar på timeplanen denne veka:
Kjekt å sjå at så mange er komne godt i gang med treninga i det nye året 🙂
* Mandag 20. januar er Kjersti tilbake på Basis STYRKE kl 18.00
* Torsdag 23.januar er Anne Beate tilbake på Middels på Kaupanger.
Minner dykk på at dette er siste veka me har kortterminal.
Velkommen til ny treningsveke!
Velkomne på trening! 🙂
Torsdag 9.1 er det:
Velkommen til nytt TRENINGSSEMESTER! No er det berre å gi gass og kome inn att i dei gode treningsvanane dykkar. Me gledar oss til å trene ilag med dykk i 5 månader! 🙂
Me startar opp att fredag 3. januar med PULS&STYRKE på middels intensitet med Kjersti kl 16.00.
G O D T N Y T T Å R ! ! !
Me ønskjer alle våre medlemmar ei riktig god jul!
Møtest til FLESKATRIM laurdag 4. juledag kl 16.00 🙂 Ta med familie og venner!
Me har redusert timeplan denne siste treningsveka. Siste trening før jul var onsdag 18.12.
Som tradisjonen tru blir det FLESKATRIM 4. juledag kl 16.00. Ta med familie og venner!
Nest siste veke og i innspurten i treningsterminet – heng med heilt fram til 18.des! 🙂
Endringar denne veka:
*Pulsdelen vekslar mellom step og golv
Ønskjer dykk alle ei riktig god helg!